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促排取卵后女性要如何做让卵巢快速恢复

阅读:5350发布时间:2019-08-23 关键词: 雌激素 保养卵巢
       卵子质量的好坏是决定试管婴儿成功的重要因素,但是在促排卵期间,卵巢因为接受了大量外来的激素,里面多个卵泡同时发展,都对卵巢造成了一定的负担,所以在取卵过后要好好调理,让卵巢快速恢复,那取卵后要如何做才能让卵巢快速恢复呢?

       一、取卵过后如何保养卵巢


       取卵过后的保养卵巢还是非常重要的,如果不注意卵巢的保养,或者保养不当的话,就可能造成不良的后果,其中最显著病症就是卵巢扭转和卵巢过度刺激导致腹水和胸水等症状。取卵过后想要卵巢快速恢复的话就需要注意以下几点:


       1、多喝水


       取卵过后,取出的卵泡内难免会有一些细胞液没有抽取干净;而且促排卵内身体内多出了许多的雌激素,这些激素都需要赶快排出来,多喝水可以调整人体的新陈代谢,有利于排出体内多余的激素和体内废物的排出,帮助卵巢恢复。


       2、注意多休息


       取卵过后,女性患者不管是身体还是卵巢都处在十分虚弱的状态。尤其是卵巢,因为接受了过多的雌激素,卵巢内的成熟的卵泡数量过多,将卵巢肿胀变大;这个阶段的卵巢是最容易出现问题的时候,所以这个时候的女性一定要注意休息,不要进行剧烈的运动或者提取重物,防止发生卵巢扭转的症状。


保养卵巢的方法


       3、膳食健康


       女性患者在取卵手术后一定要注意饮食的健康,多使用一些高钙、高蛋白的食物,需要及时补充一下元素:


       1)、补充适量维生素


       维生素C和维生素E有很好的抗老化作用,取卵过后每天摄取充足的维生素,能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康。同时维生素还能让女性变得更加年轻美丽,环节精神不振等不良症状。


      2)、 补充叶酸


       叶酸能够降低女性卵巢癌的作用,而且叶酸对女性卵巢恢复有着很大的作用。而叶酸一般常见于绿色蔬菜中,多使用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸,能够让取卵后的女性更快的恢复卵巢健康。


       4、规律作息


       熬夜是威胁女性健康的元凶之一,取卵之后的女性本身身体就比较虚弱,需要多休息,就更不能够熬夜,不能过度疲劳和劳累,每天最好保证7个小时以上的充足睡眠,这样能让身体快速恢复,也能让卵巢获得充足的休息,对卵巢的恢复也有好处。


       5、注意个人卫生


       女性的阴道本来就容易出现各种病症,再加上手术过后,就更容易出现感染症状,所以这个时候一定要注意个人的卫生,防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。


       取卵手术过后,女性一定不要用盆浴洗澡,那样很容易让水流入手术部位造成感染,导致卵巢肿大等症状的发生,加重卵巢的负担。


       最后万优国际小编要提醒各位女性患者,卵巢是女性重要的生殖器官,需要女性爱护,尤其是做试管婴儿取卵手术过后,更要细心的呵护。
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