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做试管婴儿该如何提高胚胎质量?

阅读:7153发布时间:2019-04-22 关键词: 试管婴儿成功率
  高质量胚胎不仅可以提高试管婴儿成功率,还是胎儿顺利成长的基础。做试管婴儿如何培养出高质量胚胎呢?除了自身条件的精子卵子外,还有没有其他方式?下面万优国际为你揭秘试管婴儿高质量胚胎的秘诀。

  一、提高卵子质量


  1.饮食疗法


  (1)黑豆(补充雌激素)

  时间:月经干净后连吃6天黑豆。

  做法:将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第—天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃)


  (2)甲鱼汤

  时间:月经5天后每次周期只吃一次即可(因为这汤可以促进卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃—次)

  材料:来月经的第五天吃,一斤重甲鱼,加枸杞10克、山芋肉10克.淮山10克,炖大概45分钟。注:枸杞、山芋肉、准山,药房有售。

  做法:甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精,味道酸酸的,味道还可以。


  2.运动疗法


  机体的健康在于运动,恰当的体育运动可以使女方的身体素质得到提升,保障卵子的品质。因此,从计划要孩子那天开始,女性应进行有规律的运动,以提高各局部器官的能力,为怀孕打下坚实的基础。


  3.加强经期保养


  月经状况是卵巢健康与否的最好外在表现,很多时候一些妇科问题都能从月经中发现,所以,有月经不调的女性一定要及时的调整,以免久拖成更严重的问题。


  而平时在经期时,要加强对自己的保养,忌生冷,辛辣等刺激食物,加强腰腹部的保暖,不要生气动怒,多吃些营养的食物,以促进污血的排出,维持气血正常运行,避免疾病发生。而在经期之后,由于经血流失,要加强气血调养。


  二、提高精子质量


  1.减少抽烟和喝酒,在生活当中很多人都有吸烟喝酒的习惯,或是为了舒缓压力,或是为了放松心情以及忙于应酬等等,却不知道经常吸烟,喝酒将会对自身的身体健康有很大的伤害,而且还可能会导致精子畸形甚至造成精子死亡从而影响到精子的生成和质量,所以若是想要生出健康可爱的宝宝,那么在备孕期间就要开始停止吸烟和喝酒的行为!


  2.饮食多加注意、营养均衡摄入,其实对于很多男性而言,往往都比较喜欢吃荤菜,而不太爱吃素菜,所以在备孕期间,男性可以针对性的多食用一些富含有维生素和各种微量元素的水果和蔬菜,这样也有助于抵抗细菌和病毒,增强精子的质量,特别是维生素e还能够促进性激素的分泌,对于提高精子质量和活力也有非常不错的效果。


  3.尽量避免长时间处于高温环境,相信大家也都知道现如今社会人们的工作和生活压力是非常大的,所以很多人就有这泡澡或者是蒸桑拿的习惯却不知道,其实对于男性而言,长期处于高温环境,其实对体内的精子质量并没有好处,而这也是因为精子并不太适合于高温环境当中,如果处于40度以上的环境将会使得精子活力大大降低,特别是在平时也要注意尽量避免穿过于紧身的衣裤,这样也有助于阴囊排热,对于精子的生成有着非常不错的效果。


  4.劳逸结合,可能很多人因为工作和生活压力比较大,所以每天都会加班到很晚,却不知道,如果长期熬夜加班,也会对身体有一定的伤害,所以在平时一定要抽时间进行一些运动锻炼,趁着周末出去游玩一番放松心情,这样劳逸结合对于身体才会更加有好处,同时也能够对精子的生成和精子的质量有着很好的效果。


  三、养囊挑选优质胚胎植入


  试管婴儿会挑选优质精子与卵子形成受精卵,但是胚胎质量需要进行第三代试管婴儿PGD/PGS基因检测,养囊是一个优胜劣汰的过程,真正的好胚胎,是经得起实践检验的,植入子宫后最终能开花结果,第3天挑选好胚胎准确性不太高的话,让胚胎再发育几天,到囊胚阶段,这时候再挑选胚胎,自然准确率就更高啦!


  想要提高胚胎质量,除了饮食生活需要注意外,还需要加强锻炼,选择适合自己的试管婴儿方案和合适的医院,才能事半功倍,得到健康聪明的试管宝宝。

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