面对泰国试管婴儿成功道路上的阻碍者“焦虑”，我该如何解决?-试管婴儿攻略-泰国试管资讯-万优国际

面对泰国试管婴儿成功道路上的阻碍者“焦虑”，我该如何解决?

阅读：6326发布时间：2019-11-25 关键词：焦虑心理健康排卵障碍

　　在泰国试管婴儿这条路上，听过了太多姐妹的心路历程，每一个都很不容易。一旦踏上了试管婴儿这条路，就意味着要比别人要付出更多的艰辛与努力，而且还不一定成功，不一定能得到自己想要的结果。

　　也因为如此，大部分女性在试管助孕过程都有焦虑情绪，而这些不良情绪在一定程度会影响试管助孕治疗。所以几乎每个人都会被建议“一定要调整好心态”!即使在日常生活中，心态也会影响到诸多事情，更何况是做试管这么大的事。

　　俗话说，“好的心态是试管成功的金钥匙。”助孕期间心理健康很重要，焦虑情绪带来的影响超乎想象的大。针对此种情况，下面跟万优国际小编一起来了解一下焦虑情绪带来的影响，以及有哪些克服焦虑的小建议!

　　焦虑是如何影响受孕的：

　　1、我们都知道女性生育功能主要是由下丘脑-垂体-卵巢轴调节，长期的焦虑、精神过度紧张常常会抑制生殖内分泌轴激素正常释放，从而引起女性内分泌的紊乱（比如泌乳素过高：）、排卵障碍或不排卵，形成“越想怀孕越难怀孕”的困境。

　　2、长期尝试无果、周而复始的治疗失败时，常常造成激烈的情绪波动和心理挫折的恶性循环。在夫妇双方生殖功能都正常的情况下，不良的心理情绪也许不会导致不孕，但如若本身生育能力就存在缺陷时，不良的心理情绪就会成为怀孕的绊脚石。

焦虑是如何影响受孕的

　　泰国试管婴儿患者的心理：

　　●泰国试管婴儿治疗的患者可能存在极其复杂的心理特征，在治疗周期的开始，取卵前和移植后到等待答案揭晓前的焦虑程度逐渐增加，而胚胎移植后至确定怀孕前的心理压力是最大的。

　　●在得知自己怀孕后，又开始担心胎儿会不会流产，会不会有畸形等等，对结局充满了恐惧感。这样彷徨、焦虑的心境，患者是很痛苦的。我们希望患者不要过分担心、强迫和焦虑，也常常安慰她们，过重的心理负担只会适得其反。

　　对抗焦虑的建议：

　　①首先要正确认知不孕，了解备孕相关知识。去泰国做试管婴儿的患者应充分相信医生，增加自己的受孕信心。多和医生或者朋友交流，我们也很愿意去倾听大家的心声，把自己的担心说出来会达到意想不到的效果。

　　②作息规律，睡眠充足，控制情绪，培养健康的生活方式，适当的运动。做一些自己喜欢的事，转移自己的注意力，比如培养新的爱好，旅游、画画、听音乐、阅读等等。

　　总的来说，泰国试管婴儿的成功，除了需要好的体质外，更需要心态平和，也需要家人朋友的理解和宽容。另外，大家在试管治疗的时候还是需要理智和相信科学，有不懂的及时向医生咨询，好孕迟早都会到来!