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胚胎成功着床就没事了?泰国试管婴儿给你准备的这份注意事项一定要看

阅读:5296发布时间:2019-07-13 关键词: 胚胎着床 黄体酮 补充叶酸
       经过了一个月的泰国试管婴儿,在确定了自己怀孕之后,我想准妈妈们的心情是非常激动和兴奋的,但是怀孕的前三个月是胚胎发育的重要时期,也是最容易流产的时间段,因此孕初期要相当的注意。

那么孕初期,准妈妈们要注意哪些什么,孕初期的注意有以下几条:


       1、定期检查


       当试管妈妈经过抽血化验HCG值,确认已经成功怀孕后,为了确保试管妈妈和宝宝的健康,必须定期接受产前检查。一般情况下,在孕的第28周以前,每4周进行1次检查;在孕的第29—36周,每2周进行1次检查;在孕的第37周以后,每1周进行1次检查。


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       2、端正心态


       身心要放松,以一个平常心看待这次怀孕,不能把自己束缚在高度精神紧张的状态,那样对胎儿的发育不利,反倒容易发生流产。


       3、严格遵照医嘱


       如果有腹痛或出血,禁止乱吃药,乱打针,及时去看妇产科医生。往往有的准妈妈们因为出血等情况来就诊,经过仔细询问,发现她们没有按照医嘱规定的时间或剂量吃药打针。要知道试管婴儿怀孕了只是成功的第一步,后继的黄体酮支持治疗是非常重要的。

       4、合理饮食


       平时注意高蛋白清淡饮食,营养搭配均衡对于孕早期母胎营养需求都是非常重要的。避免脂肪及热量高和刺激性的食物。多吃些水果与青菜,多吸收些维生素和微量元素,并可防止便秘。便秘对保胎不利。不宜饮浓茶咖啡,糖分摄入减少。




       5、补充叶酸


       适量补充叶酸维生素。叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。根据国内外的研究,服用叶酸增补剂可以预防80%的神经管畸形儿出生。但是必须在医务人员的指导下服用合适剂量的相应保健品。


       6、充足休息


       怀孕期间,准妈妈会特别容易疲劳每天要保证8小时以上的充足睡眠。白天最好午睡片刻,不要长时间站立或步行,但是白天不能睡得太长,以免晚上整夜无法入睡。

       7、适当运动


       晒晒阳光,呼吸新鲜空气,促进健康;避免爬高,举重东西,压迫腹部;避免过度操劳及激烈运动;怀孕初期、后期不宜长途旅行。


       8、生活细节


       怀孕期间,体重会慢慢增加。初期约增加1—2公斤,中期后每周增加0.5公斤。整个孕期最理想是增加10—14公斤。因为每个人的体质不一样,进食的方式不一样,也许会比正常值偏重或偏轻,无需太过担心。


       洗澡的话提倡使用淋浴,避免盆浴,尤其在怀孕最后的2个月;洗澡时,避免刻意冲洗阴道;水温不宜过高,时间不宜过长,不要对着腹部冲水;宜穿宽松、舒适、吸汗的衣服,不穿紧身牛仔裤,应穿平底的防滑布鞋。

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